Если мы жили в атмосфере, где много стыжения, много ограничений, то мы не можем почувствовать, что нам на самом деле интересно, что нас увлекает, что возбуждает ― то есть не можем почувствовать свою энергию и обнаруживать свои потребности и желания…
Оставить комментарийРубрика: о психотерапии
Жить легко сложно. В определенный момент психотерапии становится ясно: проблемы решаемы (и бесконечны), ужасное детство закончилось (у многих оно было хуже), стать другим не получается…
Оставить комментарийНаблюдение своего тела мгновенно позволяет обнаружить то, что принято называть экзистенциальными данностями. Не только понять умом, но и буквально ощутить. Тело одиноко. Вернее отдельно. Всегда.…
Оставить комментарийПока человек маленький он всему верит. Критики к происходящему у него нет и быть не может. Просто потому, что сравнивать не с чем. И если…
Оставить комментарийДля того, чтобы слушать классическую музыку или сложный джаз необходима способность удерживать в восприятии сложно устроенные формы. Для того, чтобы в сознании «собрать» разнородные элементы (различные инструменты в оркестре и длительная музыкальная фраза, «развязка», которой далеко отстоит от ее начала) необходимо определенное усилие, способность «держать» специфическое перцептивное напряжение.
Оставить комментарийПсихотерапия имеет удивительно ценную способность придавать вещам и событиям смысл. Происходит это почти что само по себе уже потому, что два человека разговаривают о чем-то, но не в прагматическом ключе («что бы с этим сделать?»), а скорее разглядывая и обдумывая («что это и как это?»).
Оставить комментарийВолшебство кругом. В детстве, в бессознательном, в настоящем, в присутствии, в закрытом гештальте, во встрече, в контакте, в диалоге, во взрослости, в осознанности, в теле,…
Оставить комментарий