Перейти к контенту →

Рубрика: о психотерапии

Жить легко сложно

Жить легко сложно. В определенный момент психотерапии становится ясно: проблемы решаемы (и бесконечны), ужасное детство закончилось (у многих оно было хуже), стать другим не получается…

Продолжить чтение Жить легко сложно

Оставить комментарий

Про тело

Наблюдение своего тела мгновенно позволяет обнаружить то, что принято называть экзистенциальными данностями. Не только понять умом, но и буквально ощутить. Тело одиноко. Вернее отдельно. Всегда.…

Продолжить чтение Про тело

Оставить комментарий

Что меняется в ходе психотерапии?

Для того, чтобы слушать классическую музыку или сложный джаз необходима способность удерживать в восприятии сложно устроенные формы. Для того, чтобы в сознании «собрать» разнородные элементы (различные инструменты в оркестре и длительная музыкальная фраза, «развязка», которой далеко отстоит от ее начала) необходимо определенное усилие, способность «держать» специфическое перцептивное напряжение.

Продолжить чтение Что меняется в ходе психотерапии?

Оставить комментарий

Ощущение смысла

​Психотерапия имеет удивительно ценную способность придавать вещам и событиям смысл. Происходит это почти что само по себе уже потому, что два человека разговаривают о чем-то, но не в прагматическом ключе («что бы с этим сделать?»), а скорее разглядывая и обдумывая («что это и как это?»).

Продолжить чтение Ощущение смысла

Оставить комментарий

«здесь и сейчас»

«Здесь и сейчас» иногда неверно понимают как инструкцию говорить только о том, что происходит непосредственно в контакте терапевт-клиент.  Но время это лишь то, что создает…

Продолжить чтение «здесь и сейчас»

Оставить комментарий