Мы решили написать совместную статью о грусти. Придумали переписываться друг с другом несколько дней и присылать все мысли, которые буду приходить в голову на эту тему. Потом, когда стали редактировать текст, заметили, что даже те смски, которые вроде бы не относяться к теме тоже имееют свое значение.
Стыд сшивает. Стыд это надежда и ожидание. Есть я, и есть другие. Есть я, такой как есть, и есть мои мысли о том, каким меня могут любить другие. Стыд держит это связанным, не позволяет оторваться одному от другого навсегда. Стыд целиком. Неважно, что ты в чем-то хорош, не имеет значения кем тебя знают. Стыдно испытывать стыд. Стыдно испытывать стыд за стыд. Стыдно…
Сожаление это проекция в прошлое. Если я недоволен чем-то сейчас, то могу легко обойтись с этим. Для этого нужно начать думать, что если бы я выбрал другой вариант в прошлом, то сейчас мне было бы хорошо.
Когда терапевт говорит своему клиенту сокровенное «Кому ты должен?» в ответ на клиентское незыблемое «Я должен…», то он (терапевт) не понимает, наверное, что замахивается на самое важное, что у нас есть – надежда, что отдадут. Отдадут наконец-то родители – я сделал все, что они просили, отдаст жена – я купил все, что она хотела, вернет [...]
Интенсивы это отличные площадки для наблюдения за тем как среда определяет сознание человека. Вернее является его сознанием.
Меняется климат, расписание жизни, язык, валюта, меняется привычный стиль общения. Вы выходите утром из номера и почти все здороваются с вами, улыбаются. Тот кто не здоровается и не улыбается возможно скоро подойдет к вам и прямо скажет о своем [...]
Далеко не всегда люди приходят к психологу, чтобы справиться с плохими переживаниями. Очень большая часть работы это попытка справиться с переживаниями вообще. Вернее с их разностью.
Было бы проще, если бы мы жили в «однозадачном» мире – одно ощущение, одно чувство, один предмет в поле зрения. В таком варианте были бы свои плюсы – удовольствие было [...]
10 февраля 2011 разговаривали с Игорем Игоревым на радио “Говорит Москва”.
Тема – одиночество. Послушать можно на странице радио. Удалось поговорить о разнице между одиночеством и уединением, о том как люди расстаются и зачем они это делают “понарошку”, о том почему психолога бросает в дрожь романтическая кино-фраза “я без него не могу”.
Также затронули тему зависимых отношений, [...]
Новый эфир на радио “Говорит Москва” про любовь можно послушать на странице “радио“.
Говорили о любви и влюбленности, о разных составляющих любви.
Существует расхожее мнение «Если ревнует, значит, любит» и соответственно, «Если не ревнует – не любит». Так ли это?
Думаю, что ревность и любовь напрямую не связаны.
На мой взгляд, если мы говорим о беспричинной ревности, то чаще всего она возникает, когда один из партнеров испытывает симпатию, влечение к кому-то помимо своей «второй половины». При этом признаться себе [...]
Когда люди говорят мне о том, что кто-то их не любит, не отвечает взаимностью на их чувства, я всегда спрашиваю – «откуда вы это знаете?» или «как вы это проверили?».
Часто оказывается, что человек живет в своих фантазиях, которые питаются его собственными страхами, неуверенностью, опытом прошлых потерь, разочарований, душевных травм.
Каждый человек сам для себя определяет, когда [...]
