Перейти к контенту →

«здесь и сейчас»

«Здесь и сейчас» иногда неверно понимают как инструкцию говорить только о том, что происходит непосредственно в контакте терапевт-клиент. 

Но время это лишь то, что создает наш ум. Сейчас я вспоминаю о чем-то и можно сказать, что сейчас я «вижу» свои воспоминания. 

Точно так же СЕЙЧАС я вижу и узор на стене на которую сейчас смотрю. 

Попробуйте найти и описать разницу между двумя этими восприятиями. 

Скорее всего разница будет только в том, что одно из восприятий маркируется сознанием как «сейчас» (настоящее), а другое как «тогда» (прошлое). 

Характер, «материал» из которого сделан этот маркер такой же как «материал» таких мысленных маркеров  — «хорошие воспоминания-плохие воспоминания» или «это было со мной/не со мной» и т.д.

Published in о психотерапии

Comments

Добавить комментарий