Перейти к контенту →

Как быстро избавиться от симптомов

Симптомы это попытка «развидеть» то, что уже увидел. Развидеть нечто неприятное, сложное. 
Поэтому есть методы, которые работают с симптомами быстрее и эффективнее, чем психотерапия. Достаточно обмануть человека и объяснить ему, что то что он видел — не правда. 
Увидел человек, что все люди смертны и затревожился. На ассимиляцию этой новости ему нужно время и тяжелая душевная работа. 
Но если обмануть его и сказать, что не все умирают и человек поверит, то тревога на некоторое время пропадет. 
Или заметил человек, что нет однозначно правильного пути, смысла и что он бесконечно свободен и может делать все, что хочет и стало ему нехорошо от этого нового знания. Нужно время, чтобы  привыкнуть к этому, переварить, погрустить. 
Но можно обмануть его и сказать, что есть один единственный смысл и человеку быстро станет легче. 
Ощутил человек свое одиночество впервые в жизни (например, после разрыва длительных отношений) и ему плохо, страшно, тяжело. 
Чтобы признать это одиночество и научиться с ним жить нужно время и силы. Намного быстрее станет легче если дать себя обмануть.

Published in о психотерапии

Comments

Добавить комментарий